文明建造人人参与
文明效果人人同享
每个人都是文明建造的参与者
我们每天的文明言行
就是在参与文明城市建造
那么，如何做一个文明的人呢？
一、仪表仪态礼仪
坚持头发清洁，润饰得当，发型与自己自身条件、身份和工作性质相适宜。男人应每天修面剃须。女士化装要精约、清丽、素雅，防止过量使用芳香型化装品，防止当众化装或补妆。表情天然从容，目光专心、慎重、柔和。手部坚持清洁，在正式的场合忌有长指甲。
站姿
笔挺、舒展，手臂天然下垂。正式场合不应将手插在裤袋里或交叉在胸前，不要有下意识的小动作。女人站立时双腿要根本并拢，脚位应与服装相适应。穿紧身短裙时，脚跟靠近，脚尖分隔呈“V”状或“Y”状；穿礼服或者旗袍时，可双脚微分。
坐姿
入座时动作应轻而缓，轻松天然。不行随意拖拉椅凳，从椅子的左侧入座，冷静安静地坐下。女士着裙装入座时，应将裙子后片拢一下，并膝或双腿交叉向后，坚持上身端正，肩部放松，双手放在膝盖或椅子扶手上。男人可以微分双腿（一般不要超越肩宽），双手天然放在膝盖或椅子扶手上。
离座时，应请身份高者先脱离。离座时动作轻缓，不发出声响，从座位的左侧脱离，站好再走，坚持体态轻盈、慎重。
走姿
行走时应抬头，身体重心稍前倾，挺胸收腹，上体正派，双肩放松，两臂天然前后摆动，脚步轻而稳，目光天然，不东张西望。
遵守行路规矩，行人之间相互礼让。三人并行，老人、妇幼走在中间。男女一起走时，男人一般走在外侧。走路时防止吃东西或抽烟。遇到熟人应主动打招呼或问候，若需扳话，应靠路边站立，不要妨碍交通。
二、扳话礼仪
情绪诚实，表情天然、大方，言语和气亲热，表达得当。说话时不行用手指指人，做手势动作幅度要小。说话者应坚持必定距离。在公共场合男女之间不要耳鬓厮磨，与非亲属关系的异性防止长时间扳话、耳语。
对长辈、师长、上级说话要尊重，对下级、晚辈、学生说话则留意平易近人。一起与几个人说话，不要把留意力会集在一两个人身上，要照顾到在场的每一个人，留意听取对方的话。
不行狗血喷头、强词夺理。不行谈人隐私，揭人短处。不行背后议论他人，拨弄是非。不说荒诞古怪、耸人听闻的事，不搞小广播。说话中意见不一致时，要坚持冷静，以旷达的情绪容纳异己或逃避话题。忌在公众场合为非原则性问题大声喧闹、争执打闹。遇有进犯、侮辱性言辞，必定要表态，但要把握尺度。
三、服饰礼仪
服饰是一种文明，反映一个民族的文明素质、精神面貌和物质文明发展的程度；着装是一门艺术，正确得当的着装，能体现个人良好的精神面貌、文明涵养和审美情味。公务场合着装要正经大方；参与宴会、舞会等应付外交应突出时髦特性；休闲场合穿戴舒适天然。全身穿戴色彩一般不超越三种。
男人着装
男人穿戴西装时必须整齐、笔挺。正式场合应穿戴一致面料、一致色彩的套装，内穿单色衬衫，打领带，穿深色皮鞋。三件套的西装，在正式场合下不能脱外套。按照常规，西装里不穿毛背心和毛衣，最多只加一件“V”字领毛衣，以坚持西装线条美。
衬衫的领子要挺括，不行有尘垢、汗渍。衬衫下摆要塞进裤子里，系好领口和袖扣，衬衫领口和袖口要善于西服上装领口和袖口1—2厘米，以显有层次感，衬衫里边的内衣领口和袖口不能显露。
领带结要饱满，与衬衫领口要契合。领带的长度以系好后大箭头垂到皮带扣为宜。西装穿戴系钮扣时，领带夹夹在衬衫的第三粒和第四粒钮扣之间。
穿西装必定要穿皮鞋，鞋的色彩不应浅于裤子。黑皮鞋可以配黑色、灰色、藏青色西服，深棕色鞋子配黄褐色或米色西服，鞋要上油擦亮。袜子一般应挑选黑色、棕色或藏青色，与长裤色彩相配，任何时候，忌黑皮鞋配白袜子。
女士着装
办公室服饰的色彩不宜过于耀眼，应尽量考虑与办公室色彩、气氛相和谐，并与详细的工作分类相契合。服饰应舒适方便，以适应整日的工作强度。坦露、花哨、反光的服饰是办公室所忌用的。较为正式的场合，应挑选女人正式的工作套装；较为宽松的工作环境，可挑选造型感稳定、线条感明快、富有质感和挺感的服饰。服装的质地应尽可能考究，不易皱褶。
穿裙子时，袜子的色彩应与裙子的色彩相和谐，袜子口防止露在裙子外面。年青女人的短裙至膝盖上3—6厘米，中老年女人的裙子要及膝下3厘米左右。鞋子要舒适、方便、和谐而不失文雅。
饰物
佩带饰物要考虑人、环境、心情、服饰风格等诸多要素间的关系，力求整体调配和谐。遵守以少为佳、同质同色、契合身份的原则。
男人只能佩带戒指、领饰等，注重少而精，以显阳刚之气。女人饰物品种繁复，挑选范围比较广，饰物的佩带要与体形、发型、脸型、肤色、服装和工作性质相和谐。吊唁时只能戴结婚戒指、珍珠项链和素色饰物。
争当文明市民
从饯别文明行为做起
让我们一起说文明话、行文明事
做文明人、保文明城
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