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幼儿站姿礼仪标准_幼儿站姿礼仪对孩子的好处

日期:2016-05-26 来源:看看米 点击: 评论

  幼儿站姿礼仪标准

  站立是人最基本的姿势,是一种静态的美。站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态的庄重。

  正确的站姿应当是“站如松”。昂首挺胸,表情自然,胸稍前挺,微收腹,两眼平视前方,不耸肩,两臂自然下垂,足跟靠拢,足间夹角为45度。身体的重心处于两足间的前端.像松树一样端正稳健。可是,有些孩子站的时候,喜欢斜倚在某种物体上或者含胸弓背耸肩,这样姿势不但不优美,而且影响身体的正常发育。如果不良姿势始终保持不变,脊柱的弯曲异常便会固定下来,形成驼背,那时候再想恢复正常的脊柱形态就困难了。

  幼儿站姿礼仪的核心要素:

  两手臂 垂直放 收小腹 挺胸膛 眼平视 看前方 脚并拢 站姿棒

  1、 教导幼儿掌握正确的站姿

  2、 教导幼儿养成良好的体态习惯

  3、教师提前确定好示范时站立的位置,熟练掌握正确站姿的要领。例如:

  (1)、 教师示范站姿。为吸引幼儿的注意力,可以一边示范一边提问:“小朋友,你们觉得老师的站姿好不好?”

  (2)、 在教师示范和幼儿观察的过程中,教师用提问的方式引导幼儿观察:“老师站立时,头是怎样的?肩膀和手臂是怎样的?双臂和双脚是怎样的?”(头不歪,眼睛平视;肩膀自然放平,双臂自然下垂,双腿和双脚并拢。)

  家长与幼儿的互动:

  1、 生活中,家长应提醒幼儿改正错误的站姿。

  2、 家长对幼儿应进行隐性教育,并做到站姿要规范(身教重于言教)。

  注意事项:在培养小朋友正确的站姿的同时,还应该提醒幼儿注意避免一些幼儿微的小动作的出现,如用手揪衣角、挖鼻孔等。

  纠正孩子的不良站姿时,家长可以用墙壁作为参照。孩子靠墙站立时应该是脚跟、小腿肚和臀部均触及墙面,而背部离墙约5~8厘米。如果孩子每天能坚持这样的练习15分钟,很快就可以看到训练的效果。

  幼儿站姿礼仪对孩子的好处

  “站如松、坐如钟、行如风”。我国古代关于骨骼保健的这句格言是很有道理的。

  少年儿童正处在生长发育时期,他们的骨骼组织中,钙质等固体无机盐含量较少,有机物含量较多,具有较大的可塑性。保持良好的坐、立、卧、行姿势,能有利于孩子身体的健康发育,保持健美的体型。

  正确的站姿还能增强自信心。时刻保持正确的站姿、坐姿,别人看见了会很舒服,对你产生好感。

  如果养成了不良姿势,时间久了,不仅会使脊柱畸形,减弱脊柱的弹性,影响少年儿童体态健美,还会妨碍内脏器官的功能和发育,尤其是胸廓发育,使孩子的肺部不能自由呼吸,心脏受到压迫,最终导致内脏器官处于不正常的位置。

  总之,不良的站姿、坐姿、走姿会给少年儿童的学习、生活,乃至将来的工作造成很大的不良影响。

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